Поиск


Среда, 16 Март 2016 13:47

Низкокалорийная диета

Низкокалорийные диеты преследуют цель сжигания лишних калорий. Обычно такие диеты самые эффективные, так как предотвращают употребление в пищу калорийных продуктов питания.

Последнее изменение Вторник, 26 Сентябрь 2017 14:31
Среда, 16 Март 2016 11:27

Сколько калорий нужно мужчине

Считается, что необходимость в похудении есть только у женщин, однако часто похудеть хотят и мужчины. Чтобы худеть правильно и рационально, нужно ознакомиться с техниками расчета калорий. Суть их проста до невозможности.

Последнее изменение Четверг, 13 Декабрь 2018 08:02
Вторник, 15 Март 2016 09:51

Сколько калорий сжигает ходьба

Вопрос на тему, сколько калорий сжигает ходьба, считается одним из самых популярных у тех людей, которые следят за своей фигурой и любят пешие прогулки. Особенно актуальным этот вопрос может стать для молодых мам, ведь часто большие физические нагрузки им противопоказаны, а вернуть фигуру в прежнюю форму очень хочется.

Последнее изменение Суббота, 21 Май 2016 16:19
Понедельник, 14 Март 2016 13:54

Сколько калорий сжигается при плавании

Плавание – отличный вид спорта, который к тому же является одним из способов сбросить лишние килограммы. Во время плавания тренируются почти все группы мышц. Плюсом тренировки также является отсутствие опасных статистических нагрузок, которые могут не с лучшей стороны отразиться на суставах.

Последнее изменение Суббота, 21 Май 2016 16:19
Понедельник, 14 Март 2016 10:44

Сколько калорий в печенье

Печенье – самое любимое лакомство, знакомое каждому с самого детства. С течением лет любовь к нему не проходит. Взрослые люди также часто любят побаловать себя печенькой с кофе или чаем.

Последнее изменение Суббота, 21 Май 2016 16:20