Видео Десерт за 5 минут || ПП рецепты для похудения || Как Похудеть

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

URL

аватар автора видео
Добавлено в категорию Как похудеть
5 Просмотры
Описание

Смотреть онлайн видео Десерт за 5 минут || ПП рецепты для похудения || Как Похудеть бесплатно в хорошем качестве. Видео доступно для просмотра как на декстопных компьютерах, так и на мобильных устройства IPhone или Android.

Десерт за 5 минут + 1-2 часа на застывание ПП рецепты для похудения
Как похудеть? - Правильное Питание!
Вкусные и сытные ПП рецепты еды для похудения на каждый день раскроют секрет как похудеть без диет, спорта, голода и срывов, навсегда!

#ППрецепт #рецепт #ППсырник
#ППдесерт #ППльвовскийсырник
#ПП
шоколадно-малиновый десерт

200 г малины,
300 г кефира 2,5%,
20 г желатина,
200 мл воды (100 мл к желатину, 100 мл к малине),
15 г подсластителя (экв.150 г сахара).

Выход 750 г, 6 порций по 125 г

КБЖУ на 100 г:
47 Ккал,
Б 4,11
Ж 1,35
У 4
пищевые волокна - 2,5 г

КБЖУ на порцию 125 г:
59 Ккал,
Б 5,14
Ж 1,7
У 5
пищевые волокна - 3,1 г  

___

Готовые ПП Рационы / ПП Меню - /> .
Как приготовить диетические десерты и выпечку без сахара, масла, пшеничной муки - />
Как приготовить диетическую пиццу / пирог / пирожки - />
Низкоуглеводные рецепты для ПП, диеты Дюкана, белковых разгрузочных дней - />
Как похудеть БЕЗ ДИЕТ, что я ем чтоб худеть и поддерживать вес - />
_________

Необычные ингредиенты из моих рецептов, которые помогают худеть:

Яблочная клетчатка - /> Рисовые отруби - /> Псиллиум в порошке - /> Псиллиум, Цельная оболочка семян подорожника - /> Гуаровая камедь - (натуральный продукт - водорастворимая клетчатка, загуститель)
Ксантановая камедь - (натуральный продукт - водорастворимая клетчатка, загуститель)
Эритритол (эритрит - самый безопасный подсластитель без калорий) - /> Изолят соевого белка (соевый изолят без ароматизаторов - для несладкой выпечки) - />

Соевый текстурат - (это т.н. соевый фарш, можно купить в обычных магазинах)
Соевый белок в виде муки - />

Специи/пряности:
Органическая копченая паприка - /> Мадагаскарсая ваниль, безалкогольная - /> цейлонская корица - />

ʘ‿ʘ Мне будет приятно, если вы используете мой
код на скидку ADO1534

Написать комментарий
аватар комментатора
проверочный код
Комментарии
Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.